SURVIVOR? ALIVOR!
DU BIST NICHT ALLEIN.

Erlebnisse von (psychischer, emotionaler & se*ualisierter) Gewalt sind Erfahrungen des Abgetrennt- & Isoliertseins:
Niemand hat dich gehört, niemand hat dich beschützt. Du warst ganz allein mit deiner großen Angst, deinem tiefen Schmerz.
Nach derartigen frühen Erfahrungen bestehen Empfindungen von Abtrennung & Entfremdung (von dir selbst & anderen, vom Leben) oftmals im erwachsenen Leben fort und führen zu einem Teufelskreis von Selbstzweifeln, negativen Selbstbildern & entmutigenden Erfahrungen:
Du erlebst dich immer wieder als Opfer, fühlst dich angestrengt und ausgezehrt vom Leben.

Doch das muss nicht so bleiben!

Wir sind viele.
Und auch wenn jede ihre ganz eigene Geschichte, ihren ganz persönlichen Schmerz & ihr individuelles Erleben von Angst hat, verbindet uns doch eine spezifische Art von Erfahrung:
Im Austausch & Kontakt mit anderen betroffenen Frauen zu spüren, dass du weder “falsch“ bist (auch wenn dein Alltagsumfeld einige deiner Reaktionen nicht versteht), noch allein mit deinem Erleben, kann sehr tröstend sein - und zutiefst heilsam.
Gemeinsam mit anderen deine angeleitete Heilungsreise anzutreten und dabei befreiende Veränderungen in dir selbst & bei anderen zu erleben, ist eine sehr verbindende, transformative & erfüllende Erfahrung:
Sei Teil der Community - egal, wo du lebst!!

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BIST DU BEREIT,
DEN WEG VOM ÜBERLEBEN
ZURÜCK INS LEBEN ANZUTRETEN?

Ich helfe dir, zurückzufinden: In deine volle Lebendigkeit & wahre Größe.
In die Verbundenheit mit dir & anderen.

LET ME FALL IF I MUST FALL -
THE ONE I WILL BECOME WILL CATCH ME.

Baal Shem Tov

ALIVE!
DAS ONLINE-TRANSFORMATIONSPROGRAMM

In ALIVE! machst du den ersten Schritt in ein neues ErLEBEN: Durch einen grundlegenden Shift in deiner Wahrnehmung - indem du gleichzeitig

deine Selbstbilder & Glaubenssätze (Kopf),
dein Körpergefühl & Symptome (Körper) &
Zustände von Stress/ Anspannung vs. Leere/ Antriebslosigkeit (Nervensystem)
veränderst.

NOURISHED.
DEINE BEGLEITUNG ZU ALIVE!

Deine Entfaltungsreise geschieht im Kontakt mit anderen, die ähnliches erlebt haben -
ihr stärkt euch gegenseitig, während ich den Raum halte und leite.
Die Community besteht aus Frauen mit Trauma-Erfahrungen aus unterschiedlichen Orten -
wir verbinden uns in einer Gemeinschaft, die Raum & Zeit überwindet.

  • Durch den Austausch mit anderen gewinnst du einen neuen Blick auf dich & das Leben.

  • Du erlebst dich als Teil einer Gemeinschaft, angebunden & willkommen!

  • Du machst neue, verkörperte Erfahrungen deiner persönlichen Stärken
    und lernst, diese in allen Bereichen deines Lebens zu nutzen.

  • Du erkennst, was DU brauchst, um die Spirale immer gleicher Erfahrungen zu beenden und deine Vitalität & Freiheit zurückzugewinnen

  • Du lernst, wie du deine bisher in Anstrengung & Erschöpfung gebundene Energie aktivieren & für deinen Selbstheilungsprozess nutzen kannst.

  • Du gewinnst ein ganz neues Gefühl für deinen Körper, inniger & verbundener.

  • Du teilst deine Erkenntnisse, Befreiungen, aber auch Stolpersteine mit anderen Frauen, die ähnliche Themen haben wie du: Gemeinsam lacht, weint & feiert ihr euch!

DU BIST NICHT ALLEIN.
*

Ich selbst war ich 36 Jahre meines Lebens im Überlebensmodus und habe den Weg hinaus gefunden:
In ALIVE! habe ich alle meine Erfahrungen aus meinem persönlichen Heilungsweg
und der Begleitung Hunderter Klientinnen gebündelt,
für deine Abkürzung zurück ins Leben.
In NOURISHED. kannst du dich zudem von mir begleiten lassen: Zurück in das Gefühl von Zugehörigkeit & Ganzsein.

DU KANNST DEIN LEBEN VERÄNDERN:
WELCHE TRÄUME WILLST DU ER-LEBEN?

MIT ALIVE! KANNST DU LERNEN...

  • dich geerdeter, gelassener, stabiler & sicherer zu fühlen.

  • dein Vertrauen zurückzugewinnen - in dich, und in das Leben.

  • dich wieder zu spüren und ein gutes Gefühl für deine Bedürfnisse & Grenzen zu entwickeln.

  • deine Prioritäten im Einklang mit DIR zu setzen & sie gelassen zu kommunizieren.

  • Gefühle wie “nicht genug sein” & “nicht gesehen werden” zu verabschieden.

  • das schlechte Gewissen & das Gefühl, falsch zu sein, zu entlassen.

  • “alte“ Stimmungen durch neue, befreiende zu ersetzen.

  • körperlich & emotional zu regenerieren.

  • an Kraft, Mut, Freiheit & Lebendigkeit zu gewinnen.

    *

    … DU FINDEST IN 4 MONATEN EINE NEUE BASIS:
    KÖRPERLICH GESÜNDER, EMOTIONAL & GEISTIG GEKLÄRT.

    Mit diesem neuen Fundament von Stabilität, Sicherheit & Vertrauen
    erschaffst du die Grundlage für alle weiteren Veränderungen -
    um dir das Leben zu erschaffen, das DU willst.

SABINE, ERZIEHERIN.

Stellas Kurs ALIVE! zusammen mit dem Gruppenprogramm NOURISHED. hat mir einen ganz neuen und ungeahnt vielschichtigen Zugang zu meinem Körper und meiner Vergangenheit, meinen blinden Flecken, schönen Erlebnissen, meinem Potenzial und meiner Vision eröffnet. Trotz räumlicher Entfernung war Stella sehr nah und hat merklich alles daran gesetzt, uns ihr Wissen zukommen zu lassen und uns bestmöglich dabei zu unterstützen, zu heilen und zu wachsen. Ich gehe mit so vielen Schätzen aus diesem Mentoring, mit so viel Lust und Inspiration, mir dieses Gefühl von Inkontaktsein mit meinem Körper im Alltag zu bewahren. Und mit jede Menge Tools, um dieses Ziel auch zu erreichen.
Tausend Dank, liebe Stella!

*

NICOLA, SCHAUSPIELERIN.

Mein größtes Aha-Erlebnis während ALIVE! & NOURISHED. war, zu erkennen, dass es nicht darum geht, jemand anderes zu werden, sondern einfach immer mehr ich selbst zu werden. Seit diesem Zeitpunkt habe ich eine große Harmonie und Ruhe gespürt und diese Erkenntnis begleitet mich noch heute.

Am schönsten fand ich die Gruppencalls, bei denen es total schön war, mit anderen in Kontakt zu kommen und Stella persönlich zu befragen. Sie hatte auf jede Frage eine stimmige und authentische Antwort und ich habe gespürt, dass sie sich schon lange mit der Thematik auseinandersetzt, an vielen Stellen war ich sehr berührt von dem, was sie gesagt hat.
Ich habe mich zu jeder Zeit verstanden, gut aufgehoben und inspiriert und angeregt gefühlt. Vielen Dank dafür!

MEHR STIMMEN ZU ALIVE! & NOURISHED. FINDEST DU HIER.

DU FRAGST DICH, OB ALIVE! DAS RICHTIGE FÜR DICH IST?

In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir deine aktuelle Situation sowie deine Ziele & Wünsche besprechen und gemeinsam schauen, ob ALIVE! für dich die optimale Unterstützung ist.
Ich nehme mir dafür 75 Minuten Zeit, damit wir deine Anliegen & aktuellen Stolpersteine besprechen können.
Finde hier gern deinen Termin.

DU MÖCHTEST DICH MEHR ZUHAUSE FÜHLEN IN DEINEM KÖRPER?
HOLE DIR MEIN KOSTENLOSES TRAINING.